Orecchiette à l'orge
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Orecchiette à l'orge


Les orecchiette à l'orge sont un symbole de la tradition des Pouilles. En Pouilles, on les appelle "strascinate" pour le geste typique de la préparation. Les ingrédients principaux comprennent la semoule de blé dur, la semoule de blé dur complète et la farine d'orge. Ces orecchiette pugliesi sont appréciées pour leur capacité à retenir la sauce et leur saveur rustique. Riches en minéraux, vitamines et fibres, elles sont un choix sain et délicieux pour chaque repas.

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Référence
LTP-MNT-ORECCH-ORZO
Zone d'origine
Puglia
Format
500 gr
Ingredients
semola di grano duro 40%, semola integrale di grano duro 40%, farina di orzo 20%, acqua.
Temps de cuisson
11-12 min
Type de farine
orge
Type de pâtes
Orecchiette
Chaîne d'approvisionnement courte / Km 0
Oui
Marque
Laterradipuglia Pasta

Orecchiette à l'Orge : Un Symbole de la Tradition Pouilles

Les orecchiette sont peut-être l'un des grands symboles de la tradition gastronomique des Pouilles. Ici, en Pouilles, on les appelle aussi "strascinate", évoquant le geste typique que les femmes de ménage effectuaient avec leur pouce ou un couteau sans pointe pour les préparer à la main, traînant la pâte puis la repliant sur elle-même. En Pouilles, il n'y a pas de dimanche sans pâtes faites maison, et si ce sont des orecchiette, c’est encore mieux. Aujourd'hui, les orecchiette sont un format de pâte aimé et dégusté dans toute l'Italie, grâce à leur grande polyvalence et leur incroyable capacité à retenir la sauce. Essayez-les avec une sauce viande comme le ragù, ou simplement avec un assaisonnement à base de légumes. Si vous ne trouvez pas les classiques cime di rapa des Pouilles, vous pouvez aussi essayer avec un bon brocoli.

L'Orge dans la Tradition Salentine

La farine d'orge était déjà utilisée dans les temps anciens en Salento. En général, tout le monde ne pouvait pas se permettre de la farine Senatore Cappelli ou Saragolla, donc dans les familles les plus modestes, on utilisait de la farine d'orge pour préparer les pâtes, beaucoup moins chère. La farine d'orge contient peu de gluten mais a une excellente teneur en minéraux (phosphore en particulier), vitamines et fibres. Son faible contenu en gluten la rend difficile à travailler, c'est pourquoi elle est souvent mélangée à de la farine de blé. Le goût est excellent, rustique et traditionnel.

Ingrédients des Orecchiette à l'Orge

Les ingrédients des orecchiette à l'orge sont simples mais de haute qualité. Voici la composition : semoule de blé dur 40%, semoule de blé dur complète 40%, farine d'orge 20%, eau. Cette combinaison d'ingrédients donne aux orecchiette pasta une saveur unique et la texture parfaite pour retenir tout type de sauce.

Bienfaits Nutritionnels de l'Orge

La farine d'orge n'est pas seulement économique, mais elle est aussi une excellente source de nutriments. Elle contient peu de gluten, ce qui la rend adaptée à ceux qui cherchent à réduire leur apport en gluten dans leur alimentation. De plus, elle est riche en phosphore, vitamines et fibres, essentielles pour une alimentation équilibrée. Son faible contenu en gluten la rend cependant difficile à travailler seule, c'est pourquoi elle est souvent mélangée à d'autres farines pour garantir la bonne consistance des orecchietta pasta.

Préparation Traditionnelle des Orecchiette

La préparation des orecchiette pugliesi est un art transmis de génération en génération. La technique du "traînage" de la pâte pour créer la forme caractéristique nécessite de la pratique et de l'habileté. La combinaison de farine de blé et de farine d'orge rend ces orecchiette non seulement délicieuses mais aussi riches en histoire et en tradition. Essayer de faire des orecchiette maison est un moyen de se connecter à la culture des Pouilles et d'apprécier la simplicité et la sincérité de la cuisine italienne.


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